L’importanza dell’attività fisica

Per l'organismo di un anziano, l'attività fisica è di notevole importanza. E' fondamentale dedicare del tempo all'esercizio fisico, inoltre, fare in modo che esso diventi un importante momento di socializzazione con altre persone. E' importantissimo praticare...

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Otto marzo musicale 2009

La festa è passata ma l’8 marzo è sempre la FESTA DELLA DONNA e a me piace ricordarla. Spero che questi pochi versi in dialetto, dedicati a una cara amica, piacciano a tutte le DONNE.
Con tanto affetto, Rino

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Anziani in ospedale: Progetto Codice Argento

Una corsia preferenziale gestita da personale esperto, per far sì che l'anziano - soprattutto se fragile - sia trattato in base ai suoi reali bisogni di salute e tragga ogni possibile beneficio dal contatto con una struttura medica, e non rischi, per quanto possibile,...

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MANGIA POMODORI E VIVI CENT’ANNI!

Tutti oramai sanno che il segreto per mantenersi giovani e in buona salute risiede nell'attività fisica e nell'alimentazione. Per questo, gli esperti consigliano di consumare 5 porzioni al giorno di frutta, ortaggi e loro derivati. Tra quest'ultimi, si posiziona in...

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Erbe spontanee

Sono quelle selvatiche, ottime da usare crude in insalata (tranne l'ortica), oppure come delicato contorno di carne e pesce marinati, mentre cotte farciscono tortelli, cannelloni e arricchiscono tortini a base d'uova. Si possono raccogliere nei prati o sulle rive dei...

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L’allungamento della vita

L'allungamento della vita in Occidente e la sua ineguale distribuzione, per fattori geografici, economici e culturali, nonché le differenze tra l'invecchiare in buona o cattiva salute invitano a un'urgente modifica degli assetti dei luoghi di cura e della stessa...

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CENERENTOLA

A otto anni Lei si guarda e vede Cenerentola. A quindici anni Lei si guarda e vede una Brutta sorella ("mamma, non posso andare a scuola con questo aspetto") A vent'anni Lei si guarda e si vede "troppo grassa/troppo magra troppo bassa/troppo alta, con i capelli troppo...

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VUOTI A RENDERE

Un professore in pensione non si arrende e riconquista il piacere di vivere intrufolandosi nelle vite degli altri Marianna Cappi L'anziano Josef scopre che non è mai troppo tardi per essere gentile con gli altri e con la vita stessa. Chiudi Cast Trailer Roma Torino...

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  • From giancarla milan on Auguri a Giovanni Migliavacca

    Ancora tanti auguri a Giovanni e peccato non essere arrivati in tempo per farci anche un’abbuffata di pesce! Giancarla e Sergio

  • From dinobertuzzi on Capo Nord. foto scattate da Ivan, il 29/07/1984

    Bellissime, grazie.
    Ricordo che anni fà durante un viaggio nelle repubbliche baltiche, assistetti anchio a qualcosa di simile.

  • From paolo on L'APPUNTAMENTO

    Caro Rino, nonostante ci conosciamo ormai da alcuni anni, riesci ancora a sorprendermi !!
    Dei versi anche in romanesco !!!
    Questa volta hai toccato le corde dell’umorismo, e il romanesco si presta benissimo per far sorridere.

    p.s.: penso che questa volta non sia necessario provvedere alla traduzione in italiano.

  • From danilo solda on Ancora grazie a tutti i partecipanti al progetto "KEY"

    Mi associo al Pensiero di Paolo.
    Anch’io ringrazio Giancarla per l’impegno profuso nella gestione di questi progetti che danno lustro e importanza alla nostra associazione, un grazie particolare anche a tutti i soci che si cimentati nelle varie esperienze.
    Leggendo e vedendo queste testimonianze non può che emergere l’orgoglio di fare parte a questa associazione, che opera nel contesto del Civitas Vitae

  • From paolo on Ancora grazie a tutti i partecipanti al progetto "KEY"

    Ti ringrazio Giancarla per i servizi fotografici, anche senza parole, sulla vostra ‘trasferta’ polacca. Inserire le foto negli articoli sul blog anche se non è particolarmente difficile, richiede oltre ad un po di esperienza, anche e soprattutto un po di tempo e di …. pazienza.
    Personalmente mi sono piaciute in modo particolare le foto su Breslavia, una bella città, anche se in gran parte ricostruita dopo i gravi danneggiamenti della II guerra mondiale e quasi mezzo secolo di ‘socialismo reale’.
    Tu hai capito appieno (e su questo non avevo dubbi) il senso e le finalità del nostro ‘blog’, mi piacerebbe che anche qualche altro socio/a si cimentasse nell’inserire degli articoli, con o senza foto, sulle loro ‘avventure’ estive, ma temo che questo mio auspicio venga disatteso.

  • From giancarla milan on GLI GNOMI DI BRESLAVIA

    Grazie per aver fotografato tutti quegli gnomi. Io ne ho visto solo una parte. Suppongo tu sia andato a “caccia’ il giorno in cui siamo stati a Cracovia.
    Come dimenticare quello del Ristorante Capri, dove abbiamo pranzato e cenato più di una volta?

  • From Graziella Tagliati on Breslavia di notte

    bellissime fota finalmente anche noi possiamo godere di questi bei momenti grazie a tutti

  • From danilo solda on GLI GNOMI DI BRESLAVIA

    Certamente vedendo e commentando le vostre testimonianze sul viaggio In Polonia Fatto da i nostri soci nel contesto del Progetto Key.
    Come Presidente sono orgoglioso che la nostra associazione sia stata rappresentata da un bel gruppo di soci, guidati come sempre con competenza e entusiasmo dalla sempre presente Giancarla Milan.
    Grazie a tutti per il vostro entusiasmo che non mancate mai di esprimere nelle occasioni importanti della nostra vita associativa.