L’importanza dell’attività fisica

Per l'organismo di un anziano, l'attività fisica è di notevole importanza. E' fondamentale dedicare del tempo all'esercizio fisico, inoltre, fare in modo che esso diventi un importante momento di socializzazione con altre persone. E' importantissimo praticare...

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Otto marzo musicale 2009

La festa è passata ma l’8 marzo è sempre la FESTA DELLA DONNA e a me piace ricordarla. Spero che questi pochi versi in dialetto, dedicati a una cara amica, piacciano a tutte le DONNE.
Con tanto affetto, Rino

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Anziani in ospedale: Progetto Codice Argento

Una corsia preferenziale gestita da personale esperto, per far sì che l'anziano - soprattutto se fragile - sia trattato in base ai suoi reali bisogni di salute e tragga ogni possibile beneficio dal contatto con una struttura medica, e non rischi, per quanto possibile,...

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MANGIA POMODORI E VIVI CENT’ANNI!

Tutti oramai sanno che il segreto per mantenersi giovani e in buona salute risiede nell'attività fisica e nell'alimentazione. Per questo, gli esperti consigliano di consumare 5 porzioni al giorno di frutta, ortaggi e loro derivati. Tra quest'ultimi, si posiziona in...

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Erbe spontanee

Sono quelle selvatiche, ottime da usare crude in insalata (tranne l'ortica), oppure come delicato contorno di carne e pesce marinati, mentre cotte farciscono tortelli, cannelloni e arricchiscono tortini a base d'uova. Si possono raccogliere nei prati o sulle rive dei...

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L’allungamento della vita

L'allungamento della vita in Occidente e la sua ineguale distribuzione, per fattori geografici, economici e culturali, nonché le differenze tra l'invecchiare in buona o cattiva salute invitano a un'urgente modifica degli assetti dei luoghi di cura e della stessa...

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CENERENTOLA

A otto anni Lei si guarda e vede Cenerentola. A quindici anni Lei si guarda e vede una Brutta sorella ("mamma, non posso andare a scuola con questo aspetto") A vent'anni Lei si guarda e si vede "troppo grassa/troppo magra troppo bassa/troppo alta, con i capelli troppo...

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VUOTI A RENDERE

Un professore in pensione non si arrende e riconquista il piacere di vivere intrufolandosi nelle vite degli altri Marianna Cappi L'anziano Josef scopre che non è mai troppo tardi per essere gentile con gli altri e con la vita stessa. Chiudi Cast Trailer Roma Torino...

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  • From giancarla milan on Depressione e fede

    Caro Rino, le tue “robette” (come le definisci tu) sono semplicemente preziose per i tuoi amici. E’ l’unico modo per sentirti vicino e condividere i tuoi pensieri e i tuoi stati d’animo, che alla fine rispecchiano anche i nostri.
    Ieri abbiamo festeggiato i 90 anni di Giovanni. Ci sei mancato ed è triste sapere che il motivo fosse che da qualche giorno sei un po’ in “panne”.
    Attendo che tu mi telefoni per venirti a prendere e stare qualche ora con noi.
    Un abbraccione. Giancarla

  • From Vitaliano Spiezia on Consiglio

    A questo punto, ben venuto allora internet!

  • From Antonelli Elisa on Consiglio

    Carissimo Vitaliano,hai toccato un argomento molto serio ed importante:”Dio”. Io il libro l’ho letto tutto e ti assicuro che lo scrittore non mi sembra affatto un ateo. Invita ad essere sereni usando parole di amore e bontà. A volte, capita anche a me, quando parlo con atei, nella speranza di arrivare ai loro cuori, di usare parole come energia positiva che, per quanto gli scienziati si diano da fare, non riescono a dare una spiegazione. Parlo di amore, quella forza che permette addirittura, a volte, di dare la vita per il prossimo. Mi hai invitato così a fare una piccola ricerca su una frase della Bibbia(Esodo 3):” Quando Mosè si è avvicinato incuriosito al roveto che ardeva nel fuoco, ma non si consumava, si è sentito chiamare e, dopo un dialogo ha chiesto il nome per riferirlo agli Israeliti.La risposta è stata .”ego eimi ho on – Io sono l’essere – Io sono colui che è” D’altra parte come si può rinchiudere l’infinito in un nome? Noi purtroppo nella nostra pochezza abbiamo bisogno di nomi. Scusami se mi sono dilungata troppo, ma purtroppo, sono fatta così ho il vizio della ricerca….. 🙂 Tutta colpa di internet!

  • From Vitaliano Spiezia on Consiglio

    Premesso che, come dice Paolo nel suo come sempre puntuale e preciso commento, la lettura di ” la felicità sul comodino” mi si presenta molto, troppo forse impegnativa, questo è il mio pensiero, queste le mie convinzioni di credente al riguardo. A chi obietta che la fede è pura illusione, mi viene spontaneo rivolgere a me stesso questa semplice domanda: ma allora, se non esiste un Essere Superiore, chi ha creato il mondo? e l’uomo e la donna attraverso i quali sulla terra agiscono miliardi di persone? e gli animali? e tutte le meraviglie che abbiamo quotidianamente davanti agli occhi, di chi sono opera?. Io credo in Dio ed a lui mi affido con convinta fiducia e speranza, cercando di vedere nel mio prossimo la sua immagine e di percepire la sua presenza sempre vigile a guidare il mio quotidiano operare.

  • From Vitaliano Spiezia on La vita insegna...

    Sono ancora una volta totalmente d’accordo con quanto scrivi, cara Elisa, nell’ultimo dei tuoi sempre precisi, profondi, umani articoli ( vedi “la vita insegna”), recentemente postato nel nostro blog.Nel mentre lo leggevo, spontaneo e naturale mi è venuto di rivolgermi una domanda che mi ha fatto riflettere ed anche un po’ vergognare e cioè:molte volte ti lamenti per tante cose che a tuo dire non hai avute o raggiunte nel corso della tua lunga vita ormai; ma di quelle molte che invece hai avute e continui ad avere, molte di più rispetto a tanti altri, non ne vuoi tenere conto ???

  • From Rino Forese on Consiglio

    Bello lo scambio di pareri. Provo per vedere se parte
    questo invio. Ciao

    • From Antonelli Elisa on Consiglio

      E’ arrivato. Sereno pomeriggio!!! 🙂

  • From Rino Forese on Depressione e fede

    Carissimi Elisa e Vitaliano,
    mi fa tanto piacere sentire il vostro apprezzamento per
    le mie “robette” . Io dico che più che poesie sono
    pensieri che a modo mio cerco di esprimere.
    Grazie di cuore.

  • From Rino Forese on auguri al nostro Giovanni

    Caro amico Giovanni
    BUON COMPLEANNO. Fra qualche mese sarò al tuo livello
    Un abbraccio Rino