L’importanza dell’attività fisica

Per l'organismo di un anziano, l'attività fisica è di notevole importanza. E' fondamentale dedicare del tempo all'esercizio fisico, inoltre, fare in modo che esso diventi un importante momento di socializzazione con altre persone. E' importantissimo praticare...

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Otto marzo musicale 2009

La festa è passata ma l’8 marzo è sempre la FESTA DELLA DONNA e a me piace ricordarla. Spero che questi pochi versi in dialetto, dedicati a una cara amica, piacciano a tutte le DONNE.
Con tanto affetto, Rino

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Anziani in ospedale: Progetto Codice Argento

Una corsia preferenziale gestita da personale esperto, per far sì che l'anziano - soprattutto se fragile - sia trattato in base ai suoi reali bisogni di salute e tragga ogni possibile beneficio dal contatto con una struttura medica, e non rischi, per quanto possibile,...

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MANGIA POMODORI E VIVI CENT’ANNI!

Tutti oramai sanno che il segreto per mantenersi giovani e in buona salute risiede nell'attività fisica e nell'alimentazione. Per questo, gli esperti consigliano di consumare 5 porzioni al giorno di frutta, ortaggi e loro derivati. Tra quest'ultimi, si posiziona in...

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Erbe spontanee

Sono quelle selvatiche, ottime da usare crude in insalata (tranne l'ortica), oppure come delicato contorno di carne e pesce marinati, mentre cotte farciscono tortelli, cannelloni e arricchiscono tortini a base d'uova. Si possono raccogliere nei prati o sulle rive dei...

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L’allungamento della vita

L'allungamento della vita in Occidente e la sua ineguale distribuzione, per fattori geografici, economici e culturali, nonché le differenze tra l'invecchiare in buona o cattiva salute invitano a un'urgente modifica degli assetti dei luoghi di cura e della stessa...

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CENERENTOLA

A otto anni Lei si guarda e vede Cenerentola. A quindici anni Lei si guarda e vede una Brutta sorella ("mamma, non posso andare a scuola con questo aspetto") A vent'anni Lei si guarda e si vede "troppo grassa/troppo magra troppo bassa/troppo alta, con i capelli troppo...

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VUOTI A RENDERE

Un professore in pensione non si arrende e riconquista il piacere di vivere intrufolandosi nelle vite degli altri Marianna Cappi L'anziano Josef scopre che non è mai troppo tardi per essere gentile con gli altri e con la vita stessa. Chiudi Cast Trailer Roma Torino...

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  • From Vitaliano Spiezia on DAVANTI AL SPECIO

    Caro Rino, grazie ancora una volta per quanto ci doni con le tue profonde e struggenti poesie. Per quanto riguarda il doloroso infortunio nel quale sei incappato non mi resta che augurarti di vero cuore, pronta e completa guarigione. Abbiamo tanto piacere di averti con noi! Ciao, a presto.

  • From giancarla milan on DAVANTI AL SPECIO

    RINO carissimo mi dispiace tantissimo di questo tuo nuovo guaio. Spero che tu non debba soffrire molto e che riesca a cavartela prima del previsto. Continua a darci tue notizie, se puoi. Lo sai che in Agorà hai un consistente numero di vecchi e sinceri amici, anche quelli che non sono più soci ma con i quali c’è un continuo scambio di informazioni.
    Ti abbraccio non troppo forte per timore di fratturarti…!
    Giancarla

  • From Rino Forese on DAVANTI AL SPECIO

    Cara Elisa, grazie per la tua generosità e gentilezza.
    Purtroppo per un po’ di tempo non potrò collaborare come mi piacerebbe per un piccolo…incidente di percorso della vita: una frattura della 2 lombare. Lunga e dolorosa da guarire.
    Scusa se sei la prima a conoscere questa realtà.
    Cari e affettuosi saluti.

  • From Rino Forese on DAVANTI AL SPECIO

    Grazie Elisa, sempre generosa e gentile. Purtroppo per un
    pò di tempo non potrò collaborare come mi piacerebbe causa
    …..un incidente di percorso (frattura 2lombare). Dolorosa
    e lunga da guarire: Porta pazienza se sei la prima a sapere
    questa realtà.
    Cari saluti, un abbraccio Rino-ceronte

  • From Elisa Antonelli on DAVANTI AL SPECIO

    Complimenti Rino, le tue poesie riescono sempre a portarmi a delle riflessioni! Grazie !

  • From paolo on Storia da una vita vissuta (Un incontro interessante)

    Interessante personaggio!
    Ne avevo letto qualcosa, ma francamente, non ci avevo fatto molto caso.
    Vorrei far notare che quando il sig.Bottaro ha compiuto le sue imprese non aveva ancora vent’anni!

  • From Antonelli Elisa on PROFILO DI UN ULTRASETTANTENNE

    Troppo forte!!! 🙂

  • From Rino Forese on INGRATITUDINE

    Caro Paolo, hai totalmente ragione. Purtroppo avevo visto un cagnolino che mi sembrava piangesse. Ho pensato a quante volte
    “gli amanti degli animali” abbandonano questi esserini indifesi
    perchè si sono stancati di trastullarsi come fosse un giocattolo. Tanto…è un animale! Ecco l’ingrato. Solo la fine della vita giustifica tale comportamento.