Per gli anziani la danza non è solo divertimento, ma un vero e proprio momento terapeutico. Lo conferma uno studio condotto dai ricercatori della Università del Missouri e pubblicato su Nursing Administration Quarterly, secondo cui il ballo serve a migliorare l’equilibrio e la postura, aumentando la funzionalita’ motoria e riducendo cosi’ i rischi di cadute e le conseguenze di complicazioni correlate. I test sono stati condotti facendo seguire ai volontari un particolare programma di danza-terapia: una combinazione di passi ”soft” e coreografie a tempo di musica, adattata a seconda degli specifici bisogni dei partecipanti. Il programma ha dimostrato di essere tanto uno strumento terapeutico quanto un fattore di prevenzione contro cadute e fratture.
(Agenzia ASCA Salute, 23 aprile 2010) https://www.centromaderna.it/
E’ buona norma ottemperare a questa gradevole attività di svago che fa bene anche alla salute